胎停育对于很多孕妇来说都是一个不小的打击，甚至很多孕妇在丧子之痛中缓和不过来，埋怨自己没有照顾好宝宝。其实这是不应该的，要尽快从这种情绪中缓和过来，身体才能快速恢复。那么有过胎停史该如何备孕？通过下面的文章来一起了解下吧。

有过胎停史该如何备孕

再次怀孕前到医院做一下孕前检查，由资深的妇产科专家对与孕育相关的因素进行有针对性系统规范检查及全身健康评估，排除染色体，传染病，家族病史等禁孕因素，干预流产，宫外孕等难孕问题，治疗不孕疾病，保障健康的传承。而且男性需提前一年避免烟酒。锻炼身体。加强营养。

引起胚胎停育的原因哪些

1、胚胎发育不全，孕卵异常，有可能导致胚胎停止发育；胎盘发育不良、母儿血型不合，也有引起胎停育；

2、女性内分泌功能失调、生殖器官疾病或者女性孕期全身性疾病，胎儿也会发育不良；

3、女性孕期外伤、情绪急骤变化，不能控制情绪，胎儿就不能很好发育，从而导致胎停育；

4、男性精子质量有问题，胎儿的发育也会不好。

有过胎停育的女性再次怀孕前，要更加小心，夫妻双方要做更详细的检查。不要有心理压力，好好备孕。如果心理上有阴影，可以多出外面散散心，使其忘掉这种痛苦。而且家人要多开导女性，经常陪伴女性给他们安全感，这样才能再次备孕成功。

女性备孕期间喝了啤酒然后怀孕了对胎儿有影响吗，影响有多大？

你好，备孕期间是不可以喝酒的，不管是啤酒，白酒还是红酒都是不可以喝的。因为里面有酒精会影响卵子质量的，如果此时怀孕，会对胎儿是有影响的。

备孕期间喝酒对胎儿的影响有多大？

女性在备孕期间是不可以喝酒的，因为酒精可以通过胎盘被宝宝吸收。从而会影响胎儿的生长发育，导致畸形或者生长受限。所以在备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，同时也要远离辐射环境。

备孕期间夫妻双方禁止饮酒，女性喝酒可能会导致胎儿宫内发育迟缓、中枢神经系统功能障碍、出现面部及全身各部位畸形，出生后智力也会表现出偏低于普通孩子。

男性饮酒，酒精会对精子的形成产生不利的影响，导致精子发育畸形、数量减少、活力降低等问题，影响受孕的几率;过量饮酒还会造成性功能障碍。

男性的精子生成周期是三个月，也就是为了避免疾病风险，男性应当在备孕前三个月戒烟、戒酒。备孕期间，都要戒烟酒，保证不会影响受孕的几率，受精卵不受影响，不会危及到胎儿的安全。

同时要注意夫妻同时服用叶酸片，预防胎儿先天性神经管畸形，不要熬夜，注意饮食营养均衡，锻炼身体，增强身体素质，为受孕做准备。

总之，为了能够优生优育，备孕期间不仅女性不能喝酒。男性同样也要戒酒戒烟。香港验血第二天几点知道结果>

备孕腰疼怎么回事

生活中人们难免会出现不舒服的症状，而腰疼就是一个很常见的情况，不管是在什么时候，出现腰疼的时候，都需要多加注意，因为只有这样才可以让身体更加健康，但是有很多人都会在备孕期间出现腰疼的情况，那么现在就来了解一下备孕腰疼怎么回事？

备孕腰疼怎么回事

在备孕期间出现腰疼很有可能是出现了不舒服的情况，很有可能是慢性盆腔炎，会出现低热、易疲惫、四肢乏力;病程较长时会有精神不振、失眠等症状，伴随而来的是下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等。这种状况在劳累、性生活后及月经期前后加剧。

其次就是急性盆腔炎，会有下腹疼痛，发热等情况;如果病情严重，有高热、寒战、头痛、食欲不振等症状。

备孕前怎么锻炼身体

运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动是可以的。医生表示，备孕期间适合做一些有氧运动，比如散步、游泳、瑜伽、慢跑、普拉提。

备孕期间腰疼是需要多加重视的，因为备孕期间不应该出现腰疼的情况，从而如果您也是一个备孕女性朋友，那么在备孕期间一定要多加注意自己的身体健康，因为只有身体健康才可以孕育出更加健康的宝宝，出现不适感一定要及时就医，希望以上内容对您有所帮助。