在试管婴儿进行到促排卵，这可以说是我们开启试管婴助孕之旅之后的第一个重要步骤，一旦我们促排能够获得成功，这样才能保证医生能够同时取到多个卵子，为我们的试管婴儿之旅的下一步的治疗打下非常良好的基础。不过，如果你希望要进一步去提高试管婴儿助孕治疗的妊娠率，那么，通过促排促进长成优质的卵子这一点也是非常重要的，那么在试管婴儿促排卵期间，应该如何提升卵子质量呢？

让营养摄取得好

如果你正处于促排阶段，每天的饮食当中可以多吃一些富含高蛋白的食物。蛋白质是非常有助于女新卵泡的发育的。可以帮助我们很好的提高提高卵泡质量。像牛奶、黄豆、蛋类、鱼、虾、猪肉、牛、羊、等食材当中都富含蛋白质。

让自己休息好

进行促排卵阶段你一定要注意合理的去安排自己的作息时间，就不要在这个阶段熬夜了，其实试管婴儿治疗前就应该开始调整，不要熬夜这很重要，你需要保证每天都能够有非常充裕的睡眠时间。你得很自傲熬夜这个坏习惯，它是有可能会造成女性内分泌紊乱的，从而会影响到女性卵泡生长发育情况。具体调整办法比如包括在睡前喝杯牛奶或者是欣赏轻音乐来辅助睡眠。

让自己心情好

别以为好心情对于提高女性卵泡质量的提高没有帮助，真相是好的心情，良好的情绪对于卵子质量啊的提高有着非常大的作用。女性的情绪方面如果波动或者情绪过度紧张，会导致体内内分泌出现失调。而内分泌失调最直接的影响，则是会影响到促排药物的吸收，窦卵泡生长的不均匀，那么，这样一来就会影响到促排的效果并且导致获卵率的降低了。可见，在促排卵期间保持良好的情绪有多重要。

让药物使用得好

首先我们得明确，试管婴儿促排药物的使用一定是要在医生的指导下来进行的，自己千万不要盲目去用药，只有这样做，我们才能很好的去避免由于药物的剂量用错而导致的一系列副作用。一般来说一声会从比较小的剂量开始，然后根据女性卵巢的反应跟激素的水平来进一步去调节剂量和用药的时间，简单来说一句话：按照医嘱严格执行最重要。

这些事情也要做好

最好，在月经干净之后，晚上睡前用温热的水泡脚，水位注意，最好要能够没过小腿，时间在30分钟左右吧，坚持每晚泡脚，直到移植的前一晚;注意不要提重物;别喝含酒精的饮料；不擅自止痛或者镇静之类的药物。二胎吧 香港验血价格>

如果你在促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹或者是他的一些内外科的疾病，务必尽快在综合医院相应的科室去就诊，并且你得提前告诉医生，你现在准备要孩子，而且正进行到试管婴儿的周期当中，请医生帮助你选择合适的药物帮你进行治疗，复查的时候，一定要告知周期的医生，你曾经就诊于某医院某科室，用过哪些药，待周期医生确定能否进行下一步的助孕治疗。另外，如果你出现了对于药物的过敏或者注射过针剂后身体感觉极度不适，这些情况，请一定要及时告知你的周期医生，必要的时候，医生可能会考虑换药促排。

美国试管婴儿流程中促排是关键，具体如何操作？

一个完整的试管婴儿流程为：科学促排→取卵/取精→精卵结合(ICSI)→囊胚培育→细胞提取→基因筛查(PGS/PGD)→囊胚移植→移植后管理；期间有任何一个环节出现问题或纰漏就会导致整个试管婴儿助孕周期的失败。

试管周期

若问这些环节中哪个步骤相对而言比较重要，其实应为促排卵；因为如果促排卵环节无法得到足够多的健康卵子，试管周期就已经宣传失败，后面的步骤也就无需进行。故，咱们就说一说女性较为关注的环节——促排卵。

一句话概括重要性：高质量的美国试管婴儿周期是以科学促排卵为基础的，而所谓的科学促排就是在保障药物的前提下，经过对卵泡实时监测，确定准确的取卵时间，并进行安全无痛的取卵，以便保障女性安全健康的同时获得足够的优质卵子。

目前常使用的促排卵方案有三种：

一是微促+大促方案，这是改良的克罗米芬方案，主要适用于卵巢功能衰退、基础卵泡少的女性，该方案能够帮助女性更安全、更健康、更高效地获取多颗优质卵子;

二是拮抗剂方案，也是我们所说的大促，此方案与国内也有不同，是在促排用药的第5天或第6天使用拮抗剂药物(一种保卵针)，可以防止卵巢过度刺激，同时防止卵泡过早排出，造成跑卵；

三是微促，美国一般很少用微促，国内比较常用；临床数据显示，此种方案仅比自然促排好一些，成功促排的可能性非常低，不建议此种方案，若大龄女性想尝试，也可以使用，主要是看个人意愿。

促排卵

至此，有许多的客人可能会存在疑问：具体促排方案如何选择以及促排时间怎样安排?

试管婴儿促排方案选择和时间的安排这均是根据每个人的身体条件、对药物反应的程度、生理状态等制定的。因为每个人的体质不同，这需要医生根据女性的实际情况，如年龄、不孕原因、卵巢功能等进行评估判断后，才能准确制定出合适的个性化促排方案，以便保证促排的效果和女性的安全。

促排的具体操作流程：

女性在进入试管周期之前，对身体进行详细检查，若是女性在第二天的验血和阴超检查中均达到要求(即雌激素70，左右卵巢的卵子数量5，且没有大的卵泡发育，子宫内没有肌瘤)，则使用无副作用的促排药对女性进行适当的刺激;然后经过多次进行B超监测卵泡的生长情况，加上验血检测激素水平，实时跟踪以及根据结果判断卵巢对药物的反应并依此调整促排卵药物的使用剂量，因此能够在保障女性身体健康的情况下，确定合适的取卵时机。

卵子

(高质量的卵子在于适合的取卵时机，提示只有在卵子质量佳，成熟度好时将卵子取出，与精子结合才能形成健康的囊胚，过早或过晚都会影响受精的结果和胚胎的质量，所以也会影响试管婴儿的成功率。)

除此之外，还有不少女性问到，促排卵会使自己变胖吗?促排卵是否使用麻醉药?经过促排会不会使卵巢发生早衰等等，我们逐一分析。

做好沟通

首先，可以肯定的是：正常情况下使用促排卵药并不会造成女性肥胖，而有部分女性出现变胖了几斤这是因为在使用促排卵药期间，医生建议多吃多睡，如此便造成了运动量减少，身体的消耗也就减少了，加上促排药会是水分滞留在体内。当然出现这种情况是非常少的，并且即便是出现了在下一个月经周期就会代谢完毕，随着药物的代谢雌激素水平归于正常，滞留的水分就会排出体外，因此体重自然就恢复了。

其次，第二个问题：促排卵过程是不使用麻醉药的，而使用麻醉药是在取卵环节。但是不用担心麻醉药会对身体带来额外的伤害和影响，因为麻醉用药的药量控制的很准确且细致，并把握得当，加上全程有专业的麻醉师陪同，是可以放心的。

再次，第三个问题：促排既不会导致卵巢发生早衰，也不会把卵巢内的卵子提前取完。女性的卵子数量虽然是固定且无法再生的，如一生中基础卵泡数量为30~50万个，而能够发育成熟并排出的卵子大约为400个左右，因此，大部分的卵泡在生长过程中是凋亡和闭锁。而科学的试管婴儿促排是让那些原本已经闭锁或美国得到营养而即将凋亡的卵泡能够长大、成熟，使之重新利用起来而已。所以这并不会女性发生卵巢早衰症状。

老公当时在外地 给我打电话问我结果我告诉他 他还不相信呢以上就是我促排怀孕的大致过程
现在我宝宝们都7个半月了 天天忙着带孩子 太累了 但是我想分享我的心情告诉还没怀孕的姐妹们！多囊不可怕 别抵触促排 达英吃了不会发胖 胖了就是管不住自己的嘴 总结几点：
第一 促排期间听医生的话 该做检查就得做
第二 勤运动 减肥 晚餐少吃 （走路就行 跑不动的话）
第三 备孕期间心情要好
第四享受当下 我现在就好后悔没有孩子时候咋就不好好享受生活 就愁要孩子的事 孩子出来了 才叫考验人 ！最后祝福大家早日好孕！ #中信湘雅医院可以做供卵试管吗#
传送门【中信湘雅医院可以做供卵试管吗】多囊促排怀双胞胎，满满正能量（上）

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参考资料

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