我们现在很多男性其实在平时都有着抽烟的不良习惯，虽然知道抽烟对身体有害，但想要戒除烟瘾并不容易，这在平时可能妻子也不会太反对，但如果想要备孕的话，很多当妻子的就会担心老公抽烟会影响到胎儿，那么，备孕期间老公能抽烟吗？香港怀孕验血测男女多少钱闲>

备孕期间老公能抽烟吗？

1、性吸烟者中正常精子的数量有所减少，平均减少10%左右。若每天抽烟达21支～30支时，畸形精子发生率显著增高，抽30支以上者，则畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子也越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。这不但会降低受孕率，会影响后代的质量。

2、丈夫吸烟的孕妇先天畸形儿出生率，比丈夫不吸烟者要高2.5倍左右。如果丈夫吸烟而又不回避，孕妇也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。如果夫妇双双吸烟，胎儿则受害更甚。因此，如果夫妇计划生孩子，就应该在怀孕前戒烟。

3、作为准妈妈，首先自己不吸烟，同时也要力劝准爸爸不要吸烟，不去少去烟雾缭绕的娱乐场所，给胎中的宝宝提供一个洁净的生活环境。

经常抽烟要怎么补？

1、吃些富含维生素C的食物比如猕猴桃、橙子、西红柿等，必要的时候也可以服用一些维生素C补充剂。

2、补充维生素E，富含维生素E的食物有菠菜、全麦面包、鸡蛋、坚果类、麦芽等，当然也可以吃些补充剂。

3、吃些含硒食物及碱性食物。富含硒元素的食物有虾、海藻、肝脏等食物，富含碱性食物有海带、茶叶、胡萝卜、黄瓜等食物。

可见，在备孕期间老公是不能抽烟的，所以如果想要孩子，男方应该注意开始戒烟，在戒烟成功后再进入备孕阶段，这样胎儿的质量才能得到更好的保障，如果在老公抽烟的情况下怀孕的话，也不要过于紧张，一定要注意做好产检。

备孕可以抽烟喝酒吗

很多人在平时的生活中，很不注意身体的保养，有很多的不良习惯，尤其是一些年轻人，生活中没有任何的节制。备孕期间对于身体健康的要求是比较高的，需要多吃一些营养丰富的食物，保持良好的作息规律，养成健康的生活习惯，那么备孕可以抽烟喝酒吗？

备孕可以抽烟喝酒吗

长期吸烟饮酒对男女的生殖系统伤害非常大，对男性的影响体现在精子数量减少，精子质量严重下降，死精率高，受孕率因此下降。由于精子质量下降，即便是成功受孕，受精卵和胚胎发育都会受到影响，所以广大男性朋友，为了你的宝宝，在孕前一定要戒烟戒酒。

对于有吸烟喝酒习惯的朋友，在备孕期间是不可以抽烟喝酒的，建议在孕前至少提前4个月到半年开始戒掉不良嗜好。

备孕前多久开始戒烟戒酒

需要至少要提前三个月戒烟戒酒

1、戒酒：喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。

2、戒烟：男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。

烟酒有害，这是大家都知道的常识。尤其是抽烟，可以说是百害而无一利，在备孕期间是绝对要禁止吸烟的，否则烟草中的有害物质，可能造成胎儿畸形。至于喝酒的问题，在备孕期间，是可以适量的饮用一些红酒的，适量的饮用对身体还是比较好的。

备孕抽烟了吃叶酸行吗

备孕期间要养成良好的生活习惯，男女双方都不能抽烟喝酒，相信大家都是知道的。但有的女性的自控能力差，怀着宝宝还整天游走在KTV，又抽烟又喝酒，这是对生命的不负责任，所以为了胎儿的健康发育，不良的生活习惯势在必行。那么备孕抽烟了吃叶酸行吗？备孕期间喝酒对胎儿的影响有哪些？大家一起来了解一下吧！

备孕抽烟了吃叶酸行吗

抽烟对胎儿有影响的，有可能会导致胎儿畸形，而叶酸是对预防胎儿畸形有一定的作用，但不能预防抽烟引起的胎儿发育不正常。所以要养成定期产检的好习惯，及时了解胎儿的发育情况。

备孕期间喝酒对胎儿的影响

男性一旦喝酒后，想要正常的让女性受孕，孕育出健康的宝宝，就最好选择在80天后进行受孕。因为有医学研究专家表明，精子从正常的发育到具有成熟的受精能力需要80天左右的时间。

所以说想要备孕的男性，备孕期间千万别喝酒，也别为了各种的理由选择去喝酒，为了自身健康的同时，更加是为了孕育出健康的宝宝而考虑。

以上是针对备孕抽烟了吃叶酸行吗和备孕期间喝酒对胎儿的影响的介绍，希望可以帮助到大家。为了胎儿更健康的发育，为了能更快的孕育一个可爱的小生命，孕前可以对男女双方进行一个全面的检查。并在备孕期间多多参加户外活动，多了解孕育知识。