月经期间为什么不能喝咖啡

会引起疼痛

月经期间不能喝咖啡是因为咖啡含有丰富的咖啡因，而咖啡因属于刺激性物质，在经期喝咖啡的话容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

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什么人不能喝咖啡

1.孕妇

咖啡因有导致流产、难产的风险，所以孕妇最好不要喝咖啡。

2.儿童和青少年

儿童的肝、肾、神经系统还未发育完善，对咖啡因更敏感，解毒能力也差，咖啡因在体内代谢的半衰期会比较长，所以岁以下儿童应该禁止摄取咖啡因。

3.心血管疾病患者

虽然喝咖啡有利于保护心血管系统，但是已经患有心血管疾病和高血压的人，喝咖啡要谨慎。

4.骨质疏松的中老年人

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参考资料

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