众所周知烟酒对身体的危害很大，所以在日常生活中要尽量避免抽烟喝酒。尤其是备孕期间，抽烟喝酒更是有很大的影响。烟酒对胎儿的发育影响很大，严重的还会导致胎儿畸形。对于没有太多经验的人就想要知道备孕期喝酒抽烟的危害有哪些？

备孕期喝酒抽烟的危害有哪些

吸烟跟酗酒是会对精液质量产生不利的影响，导致精液的质量较差，容易导致男性不育症，对孩子也有不好的因素。首先建议您备孕期间要半年不要饮酒吸烟的情况，平时多饮水，多排尿，促进新陈代谢，避免劳累熬夜的情况，加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

孕前需要注意什么

准备怀孕的妇女应在孕前三个月开始，每天服用叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生。尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。 怀孕早期尤其是前3个月任何药物，毒物和，放射线，酒精，感冒都可能导致胚胎发育受到影响。

女性怀孕后，如果继续吸烟，烟草毒素可能通过胎盘直接危及发育中的胚胎，使胎儿染色体畸变率增加。尤其是在胚胎发育早期这一敏感时期内，烟草毒素还可通过影响基因调控，改变代谢过程而干扰胎儿发育，导致胎儿染色体畸变与流产、死胎、多发畸形、先天性疾病等严重后果。

尽早戒烟，是负责任的表现

研究表明，吸烟对人的生育及生殖健康的危害在某种程度上是可逆的，戒烟后生育力大都可有不同程度的恢复。吸烟者特别是那些希望成为父亲、母亲的吸烟者，成功戒烟对于自己以及后代的健康都是非常重要的，而成功戒烟是不孕不育症治疗的一个重要组成部分。

稿/刘慧芳/主管护师/广东省中医院生殖医学科

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参考资料

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