最近发现孕酮低来就诊的朋友还真不在少数，孕酮低的问题对于备孕的姐妹来说还真不是个小事情，今天我们聊聊，备孕的时候孕酮低，该怎么做才能顺利怀孕呢？

当然，最重要的事情还是要积极的治疗。首先，我们不建议孕酮低的朋友盲目的直接备孕，孕早期孕酮低的情况非常容易导致流产的遗憾情形。发现孕酮低的情况，先及时的选择专业正规医院就诊治疗，积极的在医生指导下调理，随时复查再考虑备孕。

食疗的方法对于大部分朋友来说可操作性比较强，虽然不会立即见效，但是对于治疗中的朋友来说能够有比较好的辅助作用。建议存在孕酮低的情况的朋友日常可适当多吃一些富含植物雌激素以及维生素E的食物，像是豆类食物、谷物以及新鲜的水果蔬菜等。

有些朋友在备孕时激素水平调理的差不多了就会试孕，但是孕早期还会出现孕酮低于正常水平的情况，所以说，如果备孕时候检查孕酮低，怀孕了之后一定要及时做好孕期检查，确保孕早期的孕酮水平，才好留住宝宝。

最后，不要太过紧张，也不必给自己太大的心理压力，积极的治疗调理，日常多注意，相信很快好孕就会到来！

之前孕酮低要怎么备孕

孕妇妈妈们的身体的各项数据都是十分重要的，尤其是孕酮的数值，这是因为孕酮数值的高低在一定程度上会影响到妈妈们的健康，不管是太高还是太低，都会有一定的影响。所以在备孕的时候，一定要关注一下这一项数值，那么之前孕酮低要怎么备孕呢？

首先在备孕的时候，如果孕酮的数值是比较低的话，建议到医院进行治疗。这主要就是因为去医院能够检查出孕酮低的情况，是否是由于疾病所导致的，就比如说内分泌功能紊乱，就很容易会造成孕酮低。只有找到原因才能够进行针对性的解决。

如果孕酮数值低并不是因为疾病，而是其他的一些情况的话，是可以通过食物调节来缓解的。一般来说孕酮数值低的话，就说明需要补充大豆异黄酮和天然维E，而这些成分在食物中都是能够找到的，就比如说可以吃含有果胶和膳食纤维的水果，如猕猴桃、草莓之类的都是可以的。

在备孕期间一定要特别关注孕酮的数值，因为如果孕酮数值太低的话是会导致流产的，所以在备孕之前一定要先将孕酮数值恢复正常。