女性朋友来月经时，经常都会出现一些不良症状，像是痛经、腰疼以及乳房胀痛等，都是很常见的情况。有的女性在月经期间，会有头晕恶心的感觉，所以很担心自己是患病了。那么，月经期头晕恶心是怎么回事呢？

女性在来月经期间头晕恶心的话，大多都是经期综合征导致的，这时候不仅会头晕恶心，通常还会伴有小腹疼痛、呕吐、食欲不佳以及失眠等症状。另外，女性月经量长时间过多的话，就很容易导致失血性贫血，这也会有头晕恶心的症状出现。

如果女性在经期过后，头晕恶心的症状就逐渐消失的话，一般都是正常的生理反应。这主要是女性在来月经的时候，身体中雌激素会出现急剧的变化，要是女性的体质比较虚弱，身体就很可能来不及适应，进而引发头晕恶心等不良症状。

很多女性在月经期间都情绪不佳，会比较敏感、焦虑，要是受到了比较大的压力，便很容易引发一些不适症状，例如头晕恶心。这时候只要及时的调整情绪、放松心情，并且保证规律的饮食和作息，便可以缓解很快头晕恶心的症状。

月经期最后一天可以同房吗

在月经期间不能同房这个是大家都知道的，但是，有的人表示自己想要在月经期的最后一天来同房，但是又怕这个时候同房会给自己的身体造成什么不好的影响，那么，月经期最后一天可以同房吗？来看答案。

如果是在月经期的最后一天，那么，这时候女性的月经也就还没有完全干净，如果在这个时候同房就可能会因为宫口还没有完全闭合导致把细菌倒入到自己的阴道或者是宫腔里面，这样就会导致宫颈炎症或者是子宫内膜炎症出现的概率会更大一些，这样自然也就会导致女性的身体状态因此受到影响。

如果要同房建议一定要等到自己的月经完全干净以后再进行同房，在进行同房之前要注意清洁卫生，这样才能够避免感染，要是男性本身有包皮太长或者是包茎太长的情况就必须要及时进行治疗，否则就可能会因为这样而导致炎症出现的可能性增加，这样对双方身体都是不好的。

上面就是月经期最后一天能不能同房的问题答案，如果希望自己能够确保身体健康，减少受到妇科病症困扰的几率，那么，就要注意把握好同房的时间，还得要注意同房时候的清洁卫生。

月经期洗头发危害

月经期间女性的身体素质会变的弱一些。这个时候女性一定要做好身体的保护工作，不然的话可能会导致身体出现不舒适。月经期间女性有很多事情是不能做的，比如洗头。很多人都知道经期不能洗头，但是至于为什么知道的不多。那么月经期间洗头发的危害有哪些呢？

流产后多久怀孕可以香港验血>一、经期洗头的危害

1、经期洗头可能加重痛经

西医认为，经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

2、经期洗头还会导致头痛

由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。

二、减少危害，经期洗头注意事项

经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。

1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下；

2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头；

3、同时洗头的时间不要过长；

4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。

通过本文的讲述可以知道月经期间洗头发会使得女性出现痛经或者是头痛，所以月经期间最好是不要洗头，如果一定要洗头的话，那么你最好是参考本文的洗头方法来清洗自己的头发才好哦。

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