不孕不育患者在进行试管婴儿治疗后，都会对生活各种细节放大一百倍的关注。然而试管能否成功，不仅在于治疗过程，连日常饮食都有一定程度上会影响到成功率。现在带着大家，一起看看移植后的需要注意哪些饮食习惯。

选择易消化饮食

做试管移植手术后的前2天，需要卧床休息。但由于运动量减少，食欲也会下降，易引起消化不良。因此在饮食上应选择容易消化的食物，比如米粥、炖汤等有助于消化的食物。

富含纤维和粗粮食物

因为孕酮(黄体酮)类药物会使肠蠕动减慢，再加上卧床休息又运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。另外，适当吃粗粮也能促进排便，辛辣刺激性食物要少吃。

禁食引起过敏的食物

属于过敏体质的人，易对花粉、金属、药物等产生过敏现象，因而他们做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。那么在饮食上，就不能吃海鲜类等易引起过敏的食物另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。

高蛋白饮食

试管移植前，医生会对患者使用促排卵药物来促进排卵，美国的促排药物虽然是在一个月经周期后会代谢完毕，但部分患者仍可能出现不适。此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物，最好是少量多餐，适量控制盐的摄入。

泰国试管婴儿移植后饮食需要注意什么？饮食调理很重要！

试管婴儿是现代扶助生殖技术非常重要的一种手段，很多姐妹在就诊的时候都会记得详细询问治疗期间的药物怎么服用，什么时候返诊等问题，但是回到家中才发现日常饮食也有很多不懂的问题，大夫说的平和饮食又是怎么回事呢？今天孕宝国际就带大家了解一下做试管期间怎么进行饮食管理！

试管移植后饮食注意什么

一、需要补充什么

1、易消化的食物：做了试管移植后前两天时饮食要选择容易消化的食物，因为这时的食欲并不是很好，而且心理的压力也比较大，所以要注意选择一些比较软，而且可以促消化的食物进地调理，可以有利于营养的补充，有利于促进着床的成功。

2、高蛋白饮食：在进行试管的移植前，患者都需要服用一些促排卵的药物，这样就很容易导致卵巢过度受到刺激。所以也会导致患者出现腹胀的不适感，为了更好的缓解不适感，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、黄豆等等，要注意饮食方面进行多样化补充，促进身体的健康。

3、高纤维食物：在进行试管婴儿移植时，使用的孕酮类药物会导致女性的肠蠕动减慢。再加上移植后需要好好休息，不能运动，所以容易导致便秘的出现。所以要注意多吃一些高纤维食物进行调理，来促进排便。比如莲藕、芹菜、白菜等等。

二、需要禁忌什么

1、不能吃活血化瘀的食物：在进行试管移植后，要注意控制好饮食，一些活血化瘀的食物不能吃，比如山楂，螃蟹等等食物。

2、性温大热的食物：对于刚进行后试管移植的女性来说，要补充营养，但是不能过量的补充，不能吃的过于油腻，不能吃性温太热的食物，不然不光起不到安胎的作用，还有可能会导致着床后出现先兆流产的情况。

3、有刺激性的饮料：进行试管移植后女性不能喝有刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡等等，会导致流产的几率增加。

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做了试管移植以后，首先需要选择比较好消化类型的食物，需要注意多休息，开始要卧床休息的，运动量需要减少。试管一直以后可能会食欲下降、便秘，所以吃一些比较好消化的食物可以减轻肠胃的负担，也可以降低便秘情况发生，比如喝一些米粥，喝一些汤水。

试管移植以后需要吃一些含有铁元素的食物，为身体储备充足的铁，这样才可以预防贫血情况出现。可以吃猪肝，或者是鸭血等，不要吃容易上火的垃圾食品，学会荤素搭配，比如鱼片干、猪肉干等都是可以当中零食来吃的，但是不要吃太多。建议喝一些鲜榨的果汁，比如西柚汁，苹果汁。

移植以后对卵巢造成了刺激，可能会有腹胀感，需要吃一些高蛋白容易消化的食物，控制好盐分的摄入，要以优质蛋白为主，可以吃一些豆类食品，蛋类食品，还有鸡鸭鱼肉等，少量多餐。

试管婴儿饮食注意什么

1、饮食注意清淡

清淡的饮食对于人体的技能来讲对于试管婴儿来讲，首先不能吃辛辣刺激的食物，以避免对于人体的一些激素造成目标的伤害，而使得激素过高或者过低导致人体的部分技能遭受到损害。而且尽量不要吃之前并没有尝试过的食物，因为身体能否接受这种食物是不一定的，以避免造成伤害。其次，带有刺激性的食物也是不能吃的，刺激性的食物在任程度上会增加肠胃的功能或者是肠胃的负担，所以也是不能吃的。

是比较好的，而且清淡的饮食也能够促进肠胃蠕动，对身体的各个方面都比较好，所以不论是哪一种病症或者是试管婴儿在移植以后需要注意饮食清淡以促进吸收。

2、多吃熟食

其次一定要使用的是彻底煮熟的食物，不论是对于水果类还是蔬菜类，尽量不要吃生冷的，因为生冷的很容易会因为身体比较弱而产生一定的排斥作用，加重肠胃负担。尤其是过于寒性的食物和过于热的食物不能够同时使用，否则冷热交替很容易引起风寒类的感冒，使病毒在人体扎根。

3、导致腹泻的食物不要使用

有一些促进消化的食物也不能使用，比如说像山楂薏仁的，特别容易促进消化的不能够使用，因为这些促进消化的食物在人体的肠胃部分里面会促进消化，使得腹泻情况产生，因为试管婴儿在移植以后身体是比较脆弱的，所以对于这些一般情况下用以消化的食物很有可能会充当泻药的作用，导致腹泻情况产生。

合理饮食很关键

1、少吃多餐

把一日三餐摄入的总量分更多次吃完，每次少吃点，可以减轻胃肠负担，有利于营养物质吸收。

2、适当清淡

尽量少吃辛辣刺激的食物，不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子，少吃一点辣的也没关系。

3、蔬菜水果不能少

蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，营养丰富还能促进排便

4、蛋白质很重要

对于促排卵后要取卵，尤其是取卵个数较多的女性，摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适，预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。

5、丰富多样

食物的种类很多，每种都含有不同的营养，但老吃一种也许会厌倦，大家不用太局限，每天可以更换不同的食物。

试管期间，需要注意的事情很多，在饮食方面也不容忽视，如果具有良好的饮食习惯，可提高孕育健康宝宝的机会，那么具体到试管前的调理阶段、试管过程中、胚胎移植前，应该调整饮食，大家不妨参考一下。

试管期间饮食这样安排，成功率upup涨

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很多姐妹都想试管一次成功，但要一次成功却不是件容易的事，得要有️好的胚胎质量，️好的子宫，️好的心态，️好的身体等。其实良好的饮食✅不仅有利于身体健康，而且对试管成功‼️也有一定的帮助。首先我们知道，试管婴儿在正式进周分为几个环节：✅促排、✅取卵、✅取精、✅体外受精和✅胚胎移植这些，相应的环节饮食方面可以这样安排：

在试管促排阶段，可以多吃一些有利于卵子发育的食物，也有利于后面可以取出更好的卵子。补充蛋白质，鸡蛋、牛奶、鱼、虾，抗氧化食物，橙子、柚子、橘子、胡萝卜，也可以补充雌激素，像玉米、黄豆、花生等；

取卵后的阶段，要预防腹水，同样要多补充蛋白质，猪肉、鸡肉、鳗鱼等，多吃利尿的食物，冬瓜水、西瓜水等，还要多吃蔬菜。‼️

胚胎移植后要“清淡、易消化”为主，因为这段时间需要使用黄体酮药物进行保胎，而黄体酮会减缓肠蠕动速度，会感到食欲不佳。而且在胚胎移植后大部分时间会休息为主，运动量减少，这个时候避免吃辛辣油腻口味重的食物，以防便秘。

最后，很多姐妹总想着试管伤身体要多补多吃点好的，但其实补太过身体气血严重，不利于胚胎安全着床，所以健康合理就好哈。‼