现在人们生活和工作压力比较大，都喜欢喝酒解乏，而且很多时候人们都养成了喝酒的习惯。平时外出聚餐也是少不了喝酒助兴的。其实喝酒对人的身体很有伤害，建议大家如果有这些习惯的话，还是少喝不喝比较好。那么备孕期间能不能喝酒？

备孕期间能不能喝酒

怀孕的时期酒精，还有辐射，食物等对胎儿都有影响，都可能导致胚胎发育和卵细胞受到影响的。所以怀孕期和备孕期个月都应该戒烟酒，如果喝酒的话，胎儿畸形的几率是比较大的，还会影响到胎儿的脑部发育，为了胎儿的健康成长，是需要戒酒的，男女双方都不可以喝。

备孕期间饮食禁忌有什么

女性从备孕阶段开始就要停止食用辛辣等刺激的食物了，具有刺激性的食物容易在怀孕阶段妨碍到胎儿的营养吸收，而且在孕晚期的时候容易加重难产的几率，所以孕妇从备孕阶段开始就要饮食清淡一点。还要尽量控制对高糖食物的摄取，男性女性都是不可以吸烟喝酒的，还不可以过度劳累，不能吃寒凉的食物。

酒精对孕妇和胎儿来说都有着很大的影响，所以孕妇是不可以喝酒的，很有酒精的饮料也不建议喝。怀孕之后女性可以吃一些促排卵的食物，注意补充营养，备孕是需要一个过程的，所以不要过于心急，要顺其自然。备孕期女性要和男性一起努力，为宝宝的健康负责。

男士备孕可以喝酒吗

未准爸爸妈妈在备孕的路上可谓是任重而道远啊。在备孕期间，男女双方不仅要补充身体内的营养，还要养成良好的生活的习惯，以此来提高怀孕率。那么对于男性在备孕期间喝酒这一行为是否可以呢？下面我们一起来看看小编分享的文章吧。

男士备孕可以喝酒吗

备孕期间，尽量不要喝酒，不要抽烟，可以适当的运动，也要吃叶酸的哟。

一般情况下，备孕期间，尽量的避免应用药物，避免饮酒抽烟等。男性尽量要减少或避免饮酒。

备孕期间可以喝红酒吗

不可以。

红酒也就是红葡萄酒，属于酒精类饮料。医生表示，备孕期间是不能喝红酒的。

红酒的成分相当复杂，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄果汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种，红酒其他重要的成分有酒石酸，果胶，矿物质和单宁酸等。

红酒的酒精度数一般在11°~13.5°左右，高的也有15°，虽然红酒的度数低，但是如果受孕成功就会对胎儿造成影响。众所周知，酒精对宝宝的害处可以直接导致胎停或神经系统造成损伤等严重后果。

经过小编的讲解，相信大家已经有所了解了。出于对肚子里的孩子的健康着想，男性在备孕期间一定要戒烟戒酒。备孕工作需要男女双方的共同参与，不仅仅要在饮食上营养均衡，还要进行适当的身体锻炼，以提高自身的免疫力。

备孕期间烟酒会影响受孕吗？备孕期间抽烟喝酒有何危害？

烟酒会影响受孕吗

研究证实，吸烟可以干扰下丘脑——垂体——性腺轴功能，降低精液质量，导致少精症和弱精子症，甚至还可诱发精索静脉曲张。据国内外流行病学统计显示，精索静脉曲张是引发男子不育的一个重要因素。

1.香烟中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等大量有害物质，它们可以破坏人体血管内壁组织，增加血液的粘稠度，还会对大脑中枢神经产生强烈刺激，会导致阴茎供血不足，影响男性的性功能。

2.香烟中的有害物质还会减少精子的数量，减弱精子的质量和活力，导致男性不育，质量不佳的精子与卵子结合会增加胎儿畸形和流产的概率。

3.如果准爸爸吸烟还会导致准妈妈被动间接吸二手烟，长时间吸二手烟会导致孕妈妈更容易患上妊高症，严重的还会诱发子痫;烟草的有害成分可以通过胎盘传到胎儿体内，也可能直接引起胎盘病变,使胎儿发育迟缓，体重低，容易早产，还有可能造成先天性心脏病，影响胎儿智力发育和发生酒精中毒。

4.胎儿在烟草的影响下发育，会造成缺氧、营养不良、发育迟缓，严重的还会导致胎儿畸形，胎儿日后患上肝癌的几率也更高。

5.准妈妈吸烟产下的婴儿体重低于未吸烟之妇女约200公克，且吸烟量愈大，胎儿体重愈轻，且易造成生理、智力，行为成长迟滞。故吸烟女性为了宝宝的健康，应立即戒烟避开二手烟环境。

6. 长期大量的吸烟会影响男性的性功能，破坏吸烟者身体细胞中的染色体，烟草中的有害成分还会通过血液循环进入生殖系统影响到受孕的成功率。

备孕期间烟酒有什么危害

酒精也会损伤精子，影响生殖系统，不利于优生优育。

1.长期饮酒会造成男性生育力低下，过度饮酒可诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，并可造成不育。

至无性感。

5.国外有人统计，在17000名嗜酒者中1360人有完全性阳痿，其中50%在戒酒数月至数年内仍未恢复正常。酒精还能损伤精子，损伤的精子受精可致流产或畸形，即使足月分娩，所生孩子智力低下，发育极差。

6.有资料显示，如果在妻子怀孕前一个月，丈夫每日饮酒酒精含量在30毫升，或一个月内饮酒在10次以上，每次50毫升。则新生儿的体重会较正常新生儿低236克左右，低体重儿会有抵抗力低，发育迟缓等诸多问题。

一般建议夫妻双方要在准备怀孕前半年戒烟、戒酒，如果因为工作或生理需要不能完全的戒掉，要做到尽量远离，并在准备要孩子的当月不碰烟酒。

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从一般来说，女性要在完全戒酒后3～4周方才可以考虑受孕，以增加安全性。虽然酒精代谢物一般在饮后2～3天即可排尽，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。

对于老公来说，这个时间周期更久。因为精子一共需要90天才能真正成为具有生殖能力的“种子”，也就是说，每个男性现在的精子，是三个月以前开始制造的。另外，体内蓄积的烟酒毒素并不可能短期内就排出体外。所以，老公戒烟、戒酒后至少半年、最好一年再要孩子，比较保险。

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参考资料

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