近年来，患不孕不育的女性越来越多，怀孕这种事，对有些人可能很简单，但对有些人可能就很难了，是一件可望而不可即的事情，虽然有时候不孕不育也有男人的问题，但是大多数时候问题还是出在女人的身上，尤其是很多女性在此之前就埋下了祸患。

常见的导致女性不孕不育的一点就是输卵管堵塞，并且很多的堵塞并不是天生的，虽然有些堵塞可以通过手术来解决，但是这会对女性的身体造成一定的影响，并且明明可以避免的事情，最好还是提前避免，做不孕手术不但会伤害身体，还会伤害心理。

平时生活中注意这几个行为，能有效地防止输卵管堵塞

一、久坐

现在的都市白领的工作都是坐着的，有的甚至一坐一整天，日久天长这样坐下来，很容易造成女性盆腔筋脉的回流受阻，这些淤血就很容易导致女性的输卵管堵塞，造成不孕不育，所以，这些女性平时最好抽时间加强运动为好。

二、太贪凉

大多数的女爱都很爱美，有的女孩即便在大冬天也穿着露脐装，这就导致衣服对身体的保护不够，身体的温度不够，夏天女孩子还喜欢吃各种冷饮，这些行为对身体的生理方面是非常不好的，尤其是在夏天，非常容易造成输卵管堵塞，所以，对女孩子而言，千万不要为了形象而放弃了自己身体的健康。

三、轻易地进行人流手术

现在人们的思想比较开放，不少女孩子在婚前都有人流的经历，有的女孩子甚至还认为这是对自己负责任，其实这样只会伤害自己的身体，如果轻易地就进行人流手术，很可能会给身体留下各种后遗症，其中输卵管堵塞就是人流常见的后遗症，所以，女孩如果对自己负责， 就一定要采取避孕措施。

四、月经期间进行性生活

几乎每个常年人都知道月经期是不能同房的，平时如果不在乎这一点，月经期照样同房，很容易造成女性的经期盆腔感染，如果不及时加以医治，就会进一步发展成输卵管堵塞，最后变成不孕不育。