再次，不用打针受苦啊，哈哈哈！整个过程我觉得有点累的就是促排卵那个阶段了，经常打针，经常跑医院，很累的好吧，取卵也是全麻，没啥感觉。

然后整个过程就完了。就很普通呀，也没有别人说的那么难，移植后也没有躺，当天下午就去上班了，然后照样每天日行6-7公里。

在试管过程中，我就坚持了以下的好习惯，下面分享给大家：

1、坚持运动，作息规律

从巧囊做了手术差不多三个月后吧，我就去报了一个健身房，每周保持三次运动。当时的想法很简单，就算不是为了生娃，也要保证自己健健康康的。促排过程中，除了后几天没运动，其他该干嘛还是干嘛，一直坚持运动。

在此我认为，不管是不是为了生宝宝，我们都应该保持一个健康的身体。退一万步，就算没有宝宝我们就不活了吗？那肯定不是呀，也要坚强健康的活下去呀！

2、谨遵医嘱，相信科学

因为我是某一次公司体检才知道自己有个巧克力囊肿，那时候不到5cm，医生认为不影响，让我们试着自然怀孕，但是我们也没准备怀孕，就没管他。一直到2017年囊肿依然是这么大，也没变大，也没变小。

后面听说艾灸可以治疗囊肿，有个微博大V宣传好多人都用艾灸治好了囊肿。幼稚如我，就每天坚持艾灸，结果艾灸没多久，做检查，囊肿就从1个5cm的变成了3、4个。

我不知艾灸在这里起了什么作用，反正我三年没长大的囊肿，在几个月内飞速增长。住院的时候，我老公问医生，艾灸有没有用，医生说：你老婆很傻hellip;hellip;不过艾灸后有一个唯一的好处就是，来大姨妈不痛了。

根据我个人自身的经历，如果痛经，尽早去查清楚病因，再对症治疗，不要瞎来。

3、保持好心态，不要听信他人经历，每个人的情况都不同

从治疗巧克力囊肿的过程到做试管，我也网上看了不少帖子，看了不少其他个人经历，有好的也有坏的，搞的自己心情很差，担心这个担心那个。

再后来，我就想通了：每个人情况不同，没有参照性，基本上很听话的按照医生说的来做，让我吃药我就吃药，让我什么时候去检查我就什么时候去，懒得想那么多糟心的事情。

从我这两年的心路历程来看，我觉得有时候看看卵汤，其实也挺好，虽然没啥营养，但是可以获得心灵的平静。以上就是我的一点小经验，希望给还在路上的姐妹们一点参考。

巧囊合并不孕，能做泰国试管婴儿吗?

巧囊是指发生在卵巢的子宫内膜异位症，已经成为导致女性不孕的高危因素。不少患者都有这样的疑问:巧囊合并不孕可以做试管婴儿吗？医生推荐我做第二代试管婴儿，但是不是第三代比第二代好？那么下面就跟着小编一起来看一看吧。

什么是巧囊？

子宫内膜异位症（内异症）（endometriosis,EMs）是指子宫内膜组织在子宫腔被覆内膜及子宫以外的部位出现、生长、浸润，反复出血，继而引发疼痛、不孕及结节或包块等｡若发生在卵巢就称卵巢子宫内膜异位症(ovarianendometriosis,OE)，约占内异症的80%[]。脱落的异位内膜在局部反复出血，又没有排出的通道而堆积形成囊肿，陈旧性积血粘稠呈褐色或红棕色，特别像巧克力，所以又称卵巢巧克力囊肿（巧囊）。

巧囊是内异症的一种类型，而内异症与不孕症的关系密切｡

巧囊为什么会伴发不孕呢？

巧囊使免疫、内分泌、子宫内膜容受性、盆腔解剖结构和内环境等多个环节受影响而导致不孕。当异位内膜生长在卵巢，导致输卵管梗阻、扭曲或阻塞时，输卵管功能就会不良，精子和卵子就无法相遇或者出现宫外孕的情况。但如果你是单侧巧囊，另一侧正常，那对受孕的影响就不是很大了。

目前，巧囊的治疗主要是手术剥除，而手术治疗巧囊必定会破坏卵巢组织，打破其正常功能，使激素分泌紊乱，卵子质量下降，卵巢出现储备能力的下降，也会明显增加不孕的机率。

巧囊做试管婴儿的效果

1、巧囊伴不孕能做试管婴儿吗？

很多患有巧囊的姐妹认为自己有卵巢或者子宫疾病而不能做试管婴儿，其实不然，巧囊是试管婴儿的一个常见适应症。

如果巧囊病灶已经大于3cm，那么建议在选择试管婴儿前，先进行术前去除病灶，这样有助于提高成功率。有的女性年龄也大了，卵巢功能已经在减退，如果再去做腹腔镜和囊肿剥除，对卵巢会进一步损伤。这种患者通常会推荐不经历腹腔镜的治疗直接做试管。

2、巧囊在什么情况下推荐做试管婴儿？

北京大学第一医院妇产科薛晴教授曾在2015年的北大妇产国际论坛上提出过这样的建议:对于巧囊手术后又有巧囊复发的不孕患者，推荐首选行试管技术治疗；而不打算怀孕的年轻女性若无禁忌症则建议长期服用避孕药以推迟复发｡

一篇近日发表于《生殖医学杂志》的文章也建议[]：做了巧囊剥除手术的患者仍在以下情况建议积极行试管婴儿治疗：

输卵管条件不好或伴有男方不育因素；

年龄35岁，或卵巢功能减退者；

子宫内膜异位症生育指数(EFI)3分以下者；

既往有巧囊手术史｡

做试管婴儿的第一步就是降调，降调就是把体内激素调节到一个合适水平，再通过药物刺激卵泡均匀生长。这一步做好了才能顺利进行促排卵。降调所需时间有长有短，每个人的方案各不相同。有研究表明长方案降调节效果和超长方案相似可作为优选方案之一，应用于巧囊患者，尤其是巧囊剔除术后的患者｡

3、效果怎么样？

众所周知，精子和卵子的结合形成了受精卵。而卵母细胞成熟之后就是卵子。北京大学第三医院生殖中心发现内异症不影响术后试管婴儿周期卵母细胞成熟及胚胎形成｡也就是说内异症妈妈试管里的宝宝在植入子宫之前和别人家的试管宝宝是一样的。

可病有轻有重，这能没影响吗？Polat等研究发现，轻度､中重度和无内异症3组患者做试管婴儿的植入率､临床妊娠率､流产率和活产率相当；试管婴儿的低妊娠率与巧囊剥除术后内异症复发无关｡[]内异症严重不严重基本不影响你做试管婴儿，试管婴儿的成功率和其他做试管的不孕家庭是一样的。是不是看到这个结论你才谨慎地舒了口气？

试管婴儿哪种好？

很多备孕夫妻都会有这样一个误区，是不是一代更比一代强是不是第三代试管婴儿比第二代试管婴儿好是不是花费越高成功率越高。实则不然，不同代的试管婴儿技术不分优劣，只是适应症不同，适合你的才是最好的。一般巧囊患者选择一代或二代试管婴儿就行了。